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Entrenamiento Espalda

Entrenamiento Espalda

聽 Redacci贸n: David#EntrenaEnCasa - Espalda Entrenamiento - ESPALDA - Manzano Centro Deportivo 饾棞饾棥饾棪饾棫饾棩饾棬饾棖饾棖饾棞饾棦饾棥饾棙饾棪: Entrenamiento completo de espalda:   1 parte calentamiento y movilidad de brazos y apertura brazos escapula: 5 min 1 ejercicio: plancha escapular:...

#EntrenaEnCasa – Entrenamiento Full Body

#EntrenaEnCasa – Entrenamiento Full Body

聽 Redacci贸n: Pablo Garc铆a Manzano #EntrenaEnCasa - Entrenamiento Full Body Entrenamiento - FULL BODY - Manzano Centro Deportivo 饾棞饾棥饾棪饾棫饾棩饾棬饾棖饾棖饾棞饾棦饾棥饾棙饾棪: 饾煭潞 饾棖饾棶饾椆饾棽饾椈饾榿饾棶饾椇饾椂饾棽饾椈饾榿饾椉 + resto de ejercicios: Realizar x 3 repeticiones: 路 40 Escaladores 路 20 peso muerto Kb 路 15 Jumping Squats 路...

Entrenamiento Hombro

Entrenamiento Hombro

聽 Redacci贸n: David#EntrenaEnCasa - Aer贸bico y Abdomen 饾棞饾棥饾棪饾棫饾棩饾棬饾棖饾棖饾棞饾棦饾棥饾棙饾棪: 饾煭潞 Calentamiento 2潞 Seguir los pasos del v铆deo, intentando respetar el tiempo o repeticiones de cada ejercicio. Si es posible pod茅is dar las vueltas al entrenamiento que pod谩is. Descansar 60 seg...

Nuestro Sistema Manzano

SIEMPRE TE ASESORAMOS EN TU ENTRENAMIENTO:

Somos un gimnasio ubicado en Molina de Segura (Murcia), con una nueva idea de entrenamiento.

Nuestro Centro Deportivo Manzano nace de la necesidad del cliente de estar asesorado, por lo que聽nuestros clientes siempre est谩n asesorados聽 por monitores cualificados.

Intentamos cumplir tus objetivos, con un seguimiento personalizado y actividades colectivas con monitores titulados. Somos de los Gimnasios punteros

Enumeramos nuestros puntos fuertes:

  • Entrenamientos en casa, en la calle o tu gimnasio

En nuestra web puedes encontrar un apartado en NOTICIAS, donde publicamos diferentes ejercicios funcionales, que puedes realizar en cualquier lugar. Con estos sencillos entrenos, podr谩s mejorar tu forma f铆sica en pocas semanas.

 

  • Entrenamiento Funcional

Realizamos entrenamientos funcionales con grupos reducidos, con los que lograr tus objetivos ha pasado a ser posible.

Siempre con un asesoramiento profesional con nuestros instructores cualificados.

 

  • Ubicaci贸n y aparcamiento

Nuestro 芦GYM禄 se encuentra ubicado en las Torres Blancas de Molina de Segura, en Avenida Guti茅rrez Mellado, 99. Contamos con facilidad de aparcamiento en nuestros clientes en todo el entorno a nuestro lugar de acceso.

  • Dimensiones

Un Centro Deportivo completo, con una superficie de 1.200 m虏, donde ofrecemos infinidad de servicios, a disposici贸n de nuestros clientes.

Saber m谩s
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NUTRICI脫N

salud

SALUD

  • ASESORAMIENTO PERSONAL 100% 100%
  • OBTENCI脫N DE OBJETIVOS 96% 96%
  • TRATO FAMILIAR 100% 100%
  • ASESORAMIENTO NUTRICIONAL 98% 98%

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