Consejos para controlar la comida en Navidad
Redacción: Pablo García Manzano Controlar los excesos de Navidad no es fácil, Nada fácil. Se trata de una peligrosa época en cuanto a nivel nutricional se refiere, ya que quien más y quien menos, a pesar de poder poseer una gran fuerza de voluntad, acaba pasándose...
¿Cómo es el Entrenamiento Funcional en Manzano Centro Deportivo?
¿Cómo es nuestro Entrenamiento Funcional? El Entrenamiento Funcional en Manzano Centro Deportivo es un entrenamiento con GRUPOS REDUCIDOS, ampliando al máximo su efectividad, en el que se adaptan los ejercicios, orientándolos a mejorar las funciones diarias y a...
¿Qué es Manzano FitBoxing?
¿Qué es Manzano FitBoxing? Manzano FitBoxing es una nueva disciplina que aúna los ejercicios del fitness y el boxeo. Proviene de Estados Unidos y se trata de una combinación de técnicas de boxeo, kickboxing, muay thai y crossfit orientada a estar en forma y no...
Entrenamiento – 4 Round
Entrenamiento Fuerza Resistencia En Manzano Centro Deportivo realizamos todo tipo de entrenamientos funcionales, en esta ocasión mostramos un vídeo con, un entrenamiento de fuerza y resistencia: Entrenamientos sencillos de Manzano Centro Deportivo. Ejercicios...
¡Subida de Peso! Reto 3 meses – Manzano Centro Deportivo Lourdes Nieto – 01/07/19 – 4ª Semana
Reto 3 meses - Manzano Centro Deportivo Lourdes Nieto - 17/06/19 - 3ª Semana 4ª Semana con el Reto 3 Meses con Lourdes Nieto: Ha descansado durante una semana y ha tenido una subida de peso. En el vídeo explica los motivos y sensaciones. ➕ Información: Manzano-Team -...
Reto 3 meses – Manzano Centro Deportivo Lourdes Nieto – 3ª Semana
3ª Semana con el Reto 3 Meses con Lourdes Nieto continúa con su entrenamiento variado de Manzano Centro Deportivo. Seguiremos informando de la experiencia de Lourdes Nieto en esta aventura. Reto 3 meses en Manzano Centro Deportivo. ➕ Información: @Manzano-Team -...